わたしは40年来の花粉症に悩まされています。
それは少女時代、或る日突然、銀座のデパートにいたときにやってきました。
なぜ銀座のデパートが引き金だったのか
わかりもしませんが、
それ以来毎年あふれるほどの鼻水くしゃみ。
検査をしてもらったところ「スギ、稲、松、、ダニ、ハウスダスト。。。」
全てのものに反応してしまうことがわかりました。
近所の内科でお薬をもらうようになり、
(PR。志都呂の山城内科。ここのお薬すごく効きます!)
症状は軽減。
花粉症?わたしは一年中お薬飲んでるから大丈夫なのよ。
へっへ~ん。
だったはずなのに、なぜか今年はひどい。
新聞などのニュースでは今年は少ないらしいのになぜ?
でもひどいものはしょうがない。
アレをやりましょう。
そう、「鼻うがい。」
恐ろしいネーミングですね~
鼻から水を入れて口からその水を出すと言ううがい方法なんですよ。
鼻から水を入れるなんて、プールでうっかり鼻から水を入れちゃった、
経験、みなさんあります?
アタマにき~んって響いてたまったもんじゃありません。
でも数年前に聞いた鼻うがいはタダの水じゃなくて食塩水。
それだとアタマにき~んってこないんですって。
そういわれても実際にやるヒトはいないと思うのですが
わたしはやりましたよ~
だってわたしはチャレンジャーですもの。
この苦しみから逃れるためだったらどんなことでも!
水の中に食塩、どのくらいか忘れちゃったけど足りないとき~んと来ると思って
ドバドバ入れました。
そしてそれを鼻から一気に吸い込みます。
あ!き~んってこない!
そしてそれを口から出します。
鼻と口は繋がっていますからね。
鼻や口にこびりついていた花粉が一気に流れる感覚。
そしてそのあとの爽快感。
今年、花粉症に苦しんでいる方、
一度お試しになってみてはいかがでしょうか。
あ、でもやるときはちゃんと水(ぬるま湯の方がいいと思います)と食塩の
パーセントをネットとかで検索してからやってね。
とりあえずこの方法で一番ひどい時期はやり過ごせるかな、と思っています。